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醫美除皺有風險罕見注射後失明 醫美除皺有風險罕見注射後失明

【台灣醒報記者李昀澔綜合報導】注射膠原蛋白等物質除眼角「魚尾紋」,雖是常見的微整形手術,但仍存在失明的風險。美國洛杉磯視網膜專科聯合診所團隊最新研究指出,注射膠原蛋白、玻尿酸及其他人造填充物後,可能阻塞「視網膜中央動脈」而導致失明。國內醫師表示,注射「流動性」物質都可能阻塞微血管,但發生機率極低,臨床上會使用「鈍針」注射,以避免填充物阻塞。


【填充物撐緊皮膚】
隨著年齡增長,皮下軟組織流失,導致皮膚鬆弛而產生皺紋,使得注射醫學美容用的填充物到前額、眼角等部位「除皺」,成為醫美「微整形」熱門項目之一。臨床上通常會以肉毒桿菌消除「動態性」,也就是面部有微笑等表情時出現的皺紋,再以注射脂肪、膠原蛋白、玻尿酸或其他特殊醫美材料的方式,「撐起」塌陷的「靜態性」皺紋部位。

聯合診所團隊發表於《美國醫學會期刊:眼科學》的研究指出,該機構收治的患者當中,曾有40歲女性同時施打牛隻膠原蛋白,以及歐洲廠牌的填充物「愛貝芙」後,右眼立刻失明;另一名30歲男性患者,則是在眼角注射玻尿酸後,其中一眼視力劇降。還有一名患者接受注射的部位並不在眼部周圍,而是在高達髮際的部位,仍然造成失明。

【注射導致眼中風】
通常臉部注射治療的後遺症,都是手術部位腫脹或瘀血,數天後就會消腫,失明的症狀極其罕見;聯合診所醫師蜜雪兒卡莉解釋,填充物可能流進微血管,阻塞供應眼部養分的視網膜中央動脈,造成在年長糖尿病或心血管疾病患者較易發生的「眼中風」現象,由於眼部結構精細,血管一旦阻塞,幾乎都造成視力永久受損。

卡莉指出,若以膠原蛋白為例,注射前通常會先在患者手背上注入少量膠原蛋白,確認患者沒有任何不適症狀後,才會進行眼部周圍的注射,但填充物阻塞視網膜中央動脈多屬於突發事件,醫美患者通常都是沒有心血管病史的健康人,手術前實在難以評估阻塞機率。卡莉強調,醫師應將失明列為填充物注射的醫療風險,在手術前善盡告知義務,也可避免意外事件衍生糾紛。

【鈍針防阻塞】
國內某醫學中心整形外科醫師受訪時表示,眼中風在美容醫學確實相當罕見,但國內外都曾發生相關案例;事實上,只要注入「流動性」物體就有阻塞微血管的風險,而且填充物「體積越小越危險」,因為脂肪等顆粒大的物質就算堵塞,人體會有其他機制讓血液流向其他管道,但玻尿酸、膠原蛋白等分子細微,堵塞處通常已相當接近視網膜,造成傷害相對嚴重。

「通常使用『細針』注射後,產生結塊導致堵塞的機率較高,」該醫師表示,細針較鈍針容易穿過皮膚,因此臨床上多先用細針在皮膚上「戳出」一個小孔,再換成鈍針注入填充物,可降低阻塞機率。

『雷射溶脂』修飾臉型~給我瓜子臉!!! 『雷射溶脂』修飾臉型~給我瓜子臉!!!

玻尿酸、雅德媚和近期很夯的微晶瓷都是注射性的填充物,對於臉部的凹陷處有填補的作用,也可達到修飾臉部線條以及五官的效果;而雷射溶脂的問市,無疑再擴大了微整形的範疇;從原本的「填充性微整形」,如玻尿酸、雅德媚、微晶瓷注射,延展到雷射溶脂的「去除性微整形」,雖同具修飾功能,卻有相當大的差異。


雷射溶脂就是利用光纖雷射的作用,選用特定的雷射波長,將雷射光纖管深入到皮下組織的脂肪層,利用雷射的光能,將脂肪細胞間的包膜破壞,再利用雷射的熱效應,將脂肪細胞溶解掉,達到去除脂肪的目的。


雷射溶脂目前大多運用在手臂、上腹部、腰部、大腿側部、背部贅肉等小部位的區域,但臨床證明,雷射溶脂運用在臉部,特別是「嘟嘟臉」和雙下巴,都有相當好的修飾效果。雷射溶脂的功能性在於「去除」,利用雷射去除脂肪細胞,同時也結合了立即性和長久性,將不用動刀的微整形手術,向前邁進一大步。

由於是雷射的作用,所以不需動刀,比較起傳統的抽脂手術,風險大為降低,只需局部麻醉即可施行,傷口小到低於0.1~0.3公分,且雷射的熱效應還可促進膠原蛋白再生,提升肌膚的緊實度,改善鬆弛問題。

對於因為年齡增長所造成的肌膚鬆弛現象,如雙下巴或雙頰下垂所引起的「嘟嘟臉」,利用雷射溶脂的「去除性」,都可以達到很好的改善效果;同時又兼具緊實肌膚的功能,且不需經常性地反覆進行,術後隔天即可上妝上班,不影響日常生活作息,很適合想要一次解決問題,又害怕動刀的熟男熟女們。

一般而言,雷射溶脂的復原期約為3-6個月,不過,若是在術後二星期左右,配合高週波的術後療程,除了可以縮短復原期之外,同時也能利用高週波的特性,促進肌肉運動、消耗熱量、增進膠原蛋白再生及加速脂肪代謝,讓恢復的效果更形完美。

非侵入式凍齡法 慎選專業醫師 非侵入式凍齡法 慎選專業醫師

想當凍齡美人,以往只能接受拉皮手術,但不少人拉過頭,整張臉緊繃到有些怪異,連眉毛都走山位移。近年來有很多人改作非侵入式的「電波拉皮」緊膚療程,但皮膚科醫師提醒,不管是第幾代電波拉皮,如果醫師經驗不夠,都可能產生燙傷意外,不可不慎。

電波拉皮 緊膚療程受矚目

開業皮膚科醫師說,電波拉皮於2002年通過美國FDA核准後,讓醫學美容領域更為專業,這十幾年來,引領全球緊膚療程,成為不少人凍齡保養療程之一,因為術後自然,國內外許多明星均願意公開分享自身美麗的祕訣。

隨著年齡增長,維持肌膚緊緻彈力的膠原蛋白因老化而逐漸流失,生長的速度也隨著年紀越大、代謝力下降而變慢,進而產生細紋和皺紋。

全球醫學美容需求逐年成長,因應大眾對低風險的要求和科技日新月益,「非侵入式療程」詢問度越來越高,在抗老的緊膚療程,電波拉皮已成為許多35至55歲女性每年固定進廠保養的年度計畫,許多熟男也想凍齡,需求逐年成長。

啟動人體修復 讓輪廓緊實

開業整形外科醫師說,新一代電波拉皮屬於非侵入的單極電波科技,將熱能傳導至較深層且富含最多膠原蛋白的真皮層和皮下組織,刺激膠原蛋白新生重組,啟動人體自然修復反應,進而達到除皺除紋的緊膚效果,並讓臉部下顎輪廓更加緊實。

新一代電波拉皮擁有智慧能量優化技術,當探頭緊貼在肌膚上時,運用高端智慧的快速演算技術,自動精準偵測每吋肌膚所需的電阻值,進而微調每一發能量,大幅提升治療效能。

不過,新一代電波拉皮係以磁鐵原理來產生熱能,迴路電版就貼在四肢皮膚上,如果體內植入電子耳、心臟節律器等電子產品,就不適合使用這類產品。

此外,如果醫師經驗不夠,不管使用第幾代電波拉皮,都可能產生燙傷意外,要是病人處於麻醉舒眠狀態,無法即時告知醫師疼痛或是熱感程度,則風險就會更高。

如何以最大能量來刺激膠原蛋白增生,達到最佳效果,卻又不會燙傷,確實有些難度,否則一不小心就可能二級淺層燙傷,甚至深層燙傷,引發醫療糾紛。

年紀、生理狀況、肌膚面積、電波能量及發數,這些都會影響電波拉皮效果,建議民眾,在選擇這類療程時,務必尋求經驗豐富、值得信賴的醫師協助。

不靠修圖依然亮眼! 微整形自然不穿幫 不靠修圖依然亮眼! 微整形自然不穿幫

現代人喜愛經營社群把生活隨拍上傳分享,拍照分享儼然已成日常習慣之一。不少人是拍照五分鐘,但卻花了更多的時間將照片上的自己修修臉,才將美照上傳發佈。由於東方人天生五官較平坦,拍照上易顯得較不立體,因此許多年輕人會透過修圖軟體加強輪廓五官立體感,特別以高挺鼻形、飽滿蘋果肌凹陷法令紋、小臉V型下巴等三大重點部位修圖;然而,卻也有人不是靠修圖,而是靠微整形!

微整填充療程修飾臉型 可避免成為塑膠臉

藉由微整填充療程來修飾臉型,不靠修圖軟體也能自信變美,也不需擔心被掛上修圖美女一詞,想要讓自己在鏡頭上看起來更上相,且與鏡頭下的本人無明顯落差,以自然效果的填充方式,不追求過度的填充劑量,可避免成為大家懼怕的塑膠臉。

玻尿酸及肉毒桿菌素 微整最廣泛使用

微整市場上種類多元,特別以填充式玻尿酸以及肉毒桿菌素最廣泛使用。運用玻尿酸柔軟的質地、較佳的相容性與支撐度,填補於凹陷的法令紋、澎潤的蘋果肌,讓人整體看起來更加甜美且親和力高。另外,若因老化膠原蛋白流失等因素所造成的凹陷問題,亦可選擇能兼具立體豐盈和刺激結締組織增生的玻尿酸作為填補,能修飾臉部中重度凹陷體積,擺脫憔悴勞累。除此之外,惱人顯老態的動態紋路,則可藉由肉毒桿菌素透過阻斷神經肌肉間的聯繫,達到放鬆肌肉,提升年輕感。

術前與醫師諮詢評估 提升術後滿意度

不過,注射微整形雖快速有效,想要自然得效果仍與施打的劑量與醫師技術有關。施打劑量的控制,過與不及都是問題,因此治療前詳細地與醫師諮詢評估,確認治療問題、改善方向,較能以雙方預期的術後效果邁進,能減少微整風險提升術後滿意度。

確認產品貨源當場拆封 可排除分裝水貨風險

最後,醫師也提醒,民眾在選擇微整形前,除評估醫師的專業性,選擇與自身美感較契合的醫師外,院所使用的注射產品貨源是否為原廠提供正貨,也需納入評估考量。由於目前市面上已有不少藥品於原廠包裝外盒上設計條碼辨識,可供院所讓消費者在治療前現場進行查驗,確定產品貨源並當場拆封,可排除分裝水貨風險。

新一代電波拉皮 改善鬆弛效能更優化 新一代電波拉皮 改善鬆弛效能更優化

永保青春,是人類原始的渴望,也因此抗老相關商品的熱度總是居高不下,尤其醫美產業蓬勃發展,在眾多療程當中,電波拉皮一直是很多人改善肌膚鬆弛的選擇,搭配基礎的日常保養,讓肌膚有機會由外而內的層層緊緻。

經典療程 非侵入式緊膚科技

電波拉皮會受現代人青睞的原因,最主要是避開了整形手術的風險與修復期;電波拉皮是透過非侵入式的方式,運用 678 萬赫茲電磁波在皮膚形成的電阻作用產生熱能,穿透深度到達SMAS筋膜層,在目標區進行立體容積式地加熱,由於溫度在攝氏 45~60 度時會讓膠原纖維立即受熱刺激收縮,誘導製造新的膠原蛋白,可讓老化鬆弛的肌膚在治療後,感受到緊實平順,且能使臉部減少紋路及達到臉型雕塑的效果。

智慧優化 舒適安全有效率

電波拉皮技術也不斷地改良與精進,新一代的機型擁有獨家的智慧能量優化技術,擊發前會先偵測該部位肌膚狀況,自動校準輸出能量,給予每一吋肌膚極佳能量,不但做到全方位的客製治療,同時加強安全性。而改良後的環迴震動綜合模式,搭配間斷性冷媒脈衝技術,讓治療過程溫和舒適,4.0的智慧探頭接觸範圍變大、覆蓋更全面,有助於縮短療程時間,這三大效能的優化,讓療程舒適安全且更有效率。

認明原廠包裝  追求美麗不冒風險

電波拉皮療程擁有不錯的改善效果,術後恢復期短,也因此難免在坊間會出現一些降低成本的方式來削價競爭;比如採用來路不明的機器或探頭,或讓未受過原廠培訓、經驗不足的人員操作,這些狀況將導致治療效果不如預期,也可能產生燙傷、甚至交叉感染等風險。

因此,醫師提醒,在選擇療程時要多花一點時間,確認診所採用的是通過認證的原廠機器,而一般原廠探頭都會有防偽雷射標籤,在施打前可要求確認探頭完整包裝,保障自己的療程安全。

電波拉皮在發展了近二十年後是相當安全的療程,治療效果仰賴醫師的手法與治療經驗,定期選擇原廠機器、專業醫師的幫助,將有機會不著痕跡地變漂亮,美得自然還能越顯年輕感。

面部的緊實支撐和錯位堆疊 面部的緊實支撐和錯位堆疊

面部年輕化常做的治療包括了皮膚的緊實、提升,凹陷的填充、膚質的改善和色斑的去除四大部份。其中的皮膚緊實和提升是目前大家特別重視的一個項目,其原因無他,因為膚質或是色斑問題可以用化妝來改善,凹陷的部份也可以用高光來修飾,但是鬆垂的肌膚讓面部的脂肪墊下垂,面部變形,特別是從心型臉變成方臉或是長臉,是無法用化妝來遮掩的。

鬆垂的面部除了形狀的改變,同時也會造成面部立體感和線條感變差,導致年輕感盡失,也因為這個問題是這麼的明顯,肌膚的緊實變成是求美者特別關注的話題。有需就有求,所以就有很多緊實方式的發明,包括傳統的拉皮手術、新式的光電治療或是線雕等,這些術式發明的共同目的就是為了解決老化造成的鬆垂問題。做為一個整形美容醫生,我們除了要熟練術式外,更重要的是對解剖要明白清楚,這樣我們才知道我們所做為何事?所做的事的效果是什麼?以下來討論下面部的緊實支撐的組織結構。

大家都知道面部有很多的支持韌帶和各種筋膜組織,對於這些所謂的支持韌帶和纖維,我們應當分為兩部份,一是橫向支撐,一種是垂直支撐,我們傳統的認知是各種深淺筋膜,是屬於橫向支撐,而垂直皮膚的纖維韌帶膈(Retinacular cutis)和支持韌帶(Retaining ligament)是我們肌膚的垂直支撐,橫向支撐變差會讓面部脂肪墊向下移動,造成面部變長的感覺,脂肪墊往下掉的同時也會造成法令紋更深和嘴角下方凹陷的更明顯;而垂直支撐變差讓面部變大變寬,臉大了一圈就感覺老了好幾歲,結合了這兩種問題就構成了面部老化造成的鬆和垂的兩種變化。

傳統上,我們在對於鬆和垂這兩種問題僅只於處理垂的問題,因此在傳統拉皮手術時,我們傾向於將鬆弛的各個筋膜截短,利用錯位癒合拉緊了橫向的筋膜,但是對於肌膚的垂直緊實並沒有得到解決,因此即使做完拉皮手術,也不會覺得回到年輕態的緊實感,相同的問題也發生在拉皮手術的替代手術,也就是大V線或懸吊線這種術式上。

時下流行的光電治療,包括超聲刀(音波拉皮)、熱瑪吉(電波拉皮)、或是射頻緊實和雷射(激光)緊實,都是利用不同的方法產熱,利用創傷修復的機轉來刺激真皮層下的膠原蛋白增生,達到收緊皮膚的效果,這種治療方式是針對肌膚的垂直支撐,因此做完後會讓求美者感到臉變小了,臉變小一些也會覺得變年輕一些,但是只解決垂直支撐的結果,並不能解決脂肪墊下垂的問題,脂肪墊(俗稱蘋果肌)不能復位到高位,臉部變形的問題依然不能解決,勢必就不能達到完美年輕化的感覺。

由上面兩類的治療方式,我們不難發現,不論是解決橫向支撐的拉皮手術和大V線治療,或者是解決垂直支撐的各種光電治療儀器,並不能完美達到同時緊實和提升面部的效果,這對我們整形醫美醫生來說是千古難題,有些醫生嘗試將用兩種方式結合來解決鬆和垂,例如用拉皮手術或是大V線拉提術結合光電治療,首先我們要知道利用錯位癒合的拉皮手術或懸吊大V線,因為支撐在髮際線處,必然會讓臉產生變大變寬和立体感消失的問題,甚至還會影響面部表情;光電治療是利用熱傷害刺激膠原蛋白增生的效果,來達到使臉變緊變小的狀態,但是這種傷敵一千,自損八百的方式,會變得一次比一次效果差,因此如果有一種方法能同時有錯位癒合又有促進膠原蛋白增生的,應該會可以思考的方向。

Pinch Method是我們用來評估皮膚鬆弛的方法,但同時也蘊藏了可能解決方案,要解決垂的問題,必須將過長的支持韌帶折疊縮短,折疊後的韌帶如果能有增生的膠原蛋白將其固定住,那就可以同時解決的鬆和垂兩種問題,我們可以利用脂肪墊的可移動性,將其折疊後置於高位,再用PPDO蛋白線將其固定,再利用後期皮膚對線材產生的膠原蛋白增生,達到收緊皮膚的效果,這就是新概念的錯位堆疊緊實法,可以實現脂肪墊往上和肌膚收緊的兩種效果,希望這個概念可以提供大家新的思維,在面部年輕化治療上我們可以做的更好,讓求美者可以體驗到自然美和年輕的感覺,才是我們醫生最大的期盼。

素人也能展現明星級辣媽風采! 素人也能展現明星級辣媽風采!

徐若瑄、隋棠、賈靜雯還有林心如……許多明明已經來到「四」字頭的大明星在晉陞為人妻、人母后,不但未見歲月在臉上留下痕跡,反而越顯年輕,不光是產後立馬窈窕,就連皮膚也更加水嫩Q彈,不只看不出來已經為娘,反倒展現出少女的青春美態,讓人欽羨不已。

許多女性想擺脫「黃臉婆」、「糟糠妻」的稱號,紛紛想向這些明星辣媽看齊,希望讓每個聽見自己已經是人妻人母身份後,都能驚豔地稱讚一聲:「也太年輕了吧?!完全看不出來啊!」

當媽後骨質流失皮膚鬆垮垮?

「女性在經歷生產後體質改變,加上產後哺乳、育兒,得過上日夜顛倒的日子,說實在的,太過操勞的情況下,肌膚底層的膠原蛋白流失,或是長期熬夜讓皮膚顯得黯沉、浮現小細紋,讓很多初為人母的俏媽咪常常站在鏡子前感嘆歲月不饒人。」醫師表示。

懷孕是女人生命中的大事,尤其是歷經十個月的身心負擔,如果未特別注意鈣質的流失,有些女性產後臉部輪廓也會產生些許變化,眼眶及兩頰因骨質流失略為顯得凹陷,就會使得表層肌膚出現細紋,整張臉就會顯老。

醫師分析,近來確實有不少產後女性紛紛上門諮詢,「多半是受到明星媽咪的鼓舞,希望自己也能像她們一樣,當了媽咪還越來越漂亮。」

晶亮瓷療程提亮輪廓皺紋黯沉OUT!

不過,想要積極調整臉上的瑕疵是需要由專業團隊協助的,「現在醫學美容風行,許多人都有『哪裡凹就補哪裡』的觀念,對於像是玻尿酸、晶亮瓷療程甚至自體脂肪移植等填充方式並不陌生,但我們通常會跟消費者分析,『見凹補凹』並非是最明智的做法,正確的方式應該是『用適合的材質精雕輪廓』。」

醫師進一步說明,用醫美填充物來拯救逐漸鬆弛的臉蛋,正確觀念是「提亮」。「把輪廓基底打好,表層的肌膚就會緊實彈亮,細紋就會減少,自然會有拉提下垂肉肉的效果。五官中像是山根、眉骨及額頭等較骨感的部位,用質感近似骨骼的填充材質打底,效果最接近自然。」

晶亮瓷療程使用是近似天然的輪廓塑形劑,且為無毒、無致癌性及低過敏性,最適合用來修飾山根、額頭、眉骨等部位,填充後效果立現。「晶亮瓷療程的填充材質為30%羥基磷灰石鈣(Calcium Hydroxylapatite,CaHA)與70%凝膠結合的顆粒,CaHA為無機合成的鈣磷化合物,是牙齒和骨骼的成分,因此具有很高的生物相容性,可被人體自然分解、代謝,該材質應用於臨床牙科及整形外科已有25年以上的歷史。」醫師表示。

晶亮瓷療程可啟動膠原蛋白新生

「很多消費者會問,既然CaHA能被人體吸收,那會不會很快消失?」醫師仔細說明。「晶亮瓷療程最大特色是當注入組織後,外層凝膠逐漸被吸收,內層的CaHA物刺激纖維母細胞,形成纖維架構,促進形成膠原蛋白新生,此消彼長,維持術後效果。」膠原蛋白生成後撐起皮膚凹陷處,所以晶亮瓷療程不僅能雕塑輪廓,同時對於改善紋路也有幫助。

醫師說,曾有消費者以晶亮瓷療程打額頭及顴骨,原本只想改善凹凸不平的額頭及高低不齊的顴骨,術後卻驚喜地發現眼角細紋改善,連蘋果肌也豐潤了。「那是因為額頭骨架飽滿自然撐起眼周肌膚改善紋路,而蘋果肌的位置就在顴骨之上,顴骨補好了蘋果肌跟著亮,整個人年輕許多。」

新一代肉毒桿菌素 讓美更加值

也有不少消費者用晶亮瓷療程改善上半臉瑕疵後,術後端詳整臉,感覺下半臉不及上半臉美,「有人感覺下巴不夠尖俏,這也能以晶亮瓷療程來改善。而下顎線條若感覺較方、較陽剛,可一併以肉毒桿菌素來感改善發達的咀嚼肌,打造小V臉。」

醫師叮嚀,現在有新一代不含複合蛋白的肉毒桿菌素,可降低抗藥性發生,特別適合從未打過肉毒桿菌素消費者,第一針就選擇降低抗藥性發生的新一代肉毒桿菌素,未來定期補打時不會打久了反應遞減,可維持術後完美度。

打造完美比例高挺鼻!醫美常見的隆鼻療程 打造完美比例高挺鼻!醫美常見的隆鼻療程

歐美人擁有比較立體的輪廓、高挺的鼻子,看起來五官特別的顯著、臉部表情更加豐富。除了靠化妝技巧來修飾原本的鼻型,妳是否也想要擁有專屬的高挺鼻呢?目前醫美提供的隆鼻療程,主要分為以下的幾種類型,建議妳可以先諮詢專業的醫美人員,再評估最適合妳的方式,一定能幫助妳找到最佳的黃金比例,打造與臉型最合適的、最理想的完美鼻形!

植入人工材質隆鼻:

此種隆鼻方式是在鼻孔內作一小切口,放進人造矽膠,或是採用人工材質Gore-tex,就能把鼻樑和鼻尖墊高、更挺立。優點是效果新的鼻型會很明顯、增強臉部的立體感;缺點是人工鼻骨的外觀較不自然,手術的過程也比較複雜,術後的恢復期也比較長。

全自體移植隆鼻:

全自體隆鼻是在胸部取出代替人工鼻模所需的軟骨,並將軟骨做適度的調整後,再植入到鼻內;另外,也可使用抽取自己身體的脂肪,再把脂肪填充入鼻內,便能有高挺鼻子的效果。優點是因為用自體的軟骨或是脂肪,所以身體較不會有排斥的現象,副作用較少;缺點是手術過程繁複和恢復期都比較長。

注射隆鼻:

注射類的隆鼻方式,是在鼻樑上注射填充物質,就能把鼻樑墊高、更加挺立。

目前常見的填充物質,包括有玻尿酸、膠原蛋白、微晶瓷等多種選擇。優點是效果比較自然,手術後恢復期較短;缺點是維持的效果比較短,因為填充物有可能被自體吸收,導致新的鼻型經過長時間後可能會有改變。

法令紋出現的原因,如何消除?醫美PK自然方法誰更好? 法令紋出現的原因,如何消除?醫美PK自然方法誰更好?

导致法令纹出现的原因:

年龄增加,阳光伤害(光损伤和光老化)和吸烟等(不良生活习惯)是加深法令纹的最大罪魁祸首。

太阳紫外线(UV)可以分解皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白纤维,使其失去保持皮肤光滑和支撑、弹性功能。吸烟也会分解这些胶原纤维。

但即使没有阳光伤害或吸烟等外部因素,随着年龄的增长,典型的内在老化进程依然可以让法令纹出现。累积的皮肤损伤,胶原蛋白和弹性蛋白的自然减少,颧骨的结构变平,导致脸颊皮肤可能下垂,以上这些都会让法令纹更加突出和加深。

医美的方法

将填充物注入脸颊周围的皮肤,增加了该区域的体积并提升皮肤。

什么类型的填料和使用量取决于皱纹的严重程度。最常见的填充剂是由透明质酸(一种天然的皮肤结构物质,保水作用)和钙羟基磷灰石(通常在骨骼中发现)制成,除了使皮肤饱满外,两者都有助于刺激胶原蛋白的生长。

但是,这并不是完美的方法,填充剂只是一种短期暂时解决方案。因人而异,一般持续6个月或至2年,一般普通情况持续6至9个月。填料持续多长时间取决于填料的类型以及在身体中溶解的速度。另外,这种方法本身可能存在一定风险。

自然的方法

1、补充胶原蛋白!但不仅仅依靠这一个成分!

皮肤老化出现法令纹是内源性和外源性多因素的综合结果,不是一个胶原蛋白成分可以起到作用的,建议考虑多种复合配方,胶原蛋白选择鱼皮类制成的,因为鱼皮类中胶原蛋白各种氨基酸占比与人体皮肤非常相似,具有很高的亲和力和利用度。

另外,维生素C是强烈建议补充,它的各种益处中最知名的就是帮助胶原蛋白合成。另外鱼子酱提取物也建议考虑,已有实证研究证明其对皮肤的护理作用,并已得到欧盟委员会认可,但最大的好处是口服。

如果排斥胶原蛋白补剂类型的产品,那可以多食用骨汤,但建议熬制时间尽量长才有效果,这种方法不适合懒人。

2、对吃富含抗氧化成分的蔬菜水果,避免含糖饮食

主要起到抗氧化作用,减少糖化作用,糖化AGES会靶向性的攻击蛋白质,如皮肤中胶原蛋白,导致蛋白质变性、褐变、交联。

3、适宜运动+充足睡眠

以上都建议常年坚持,不仅对皮肤好,更有益身体整体健康!

研究表明,睡眠不足或质量不佳会降低身体将卡路里转化为能量储存的过程。当新陈代谢效果较差时,身体可能会将未使用的能量储存为脂肪。此外,睡眠不佳会增加胰岛素和皮质醇的产生,从而促进脂肪储存。

自然的方法是否有效,取决你选择的补剂品质包括食物补充方式,以及身体的吸收利用程度,以及是否坚持良好的饮食生活习惯。这种方式即使不会让你的法令纹消失,但相信至少会有延缓作用,并对整体健康有益。

素顏零毛孔張鈞甯養顏秘技!補充膠原食譜分享 素顏零毛孔張鈞甯養顏秘技!補充膠原食譜分享

Photo Credit: Facebook

女神張鈞甯一下飛機就直接工作,不管是素顏零毛孔或是一下飛機就上妝工作,她的膚質都是透亮發光,就是側臉線條也惹心妒忌,任何角度看都近乎完美!這次她特別分享這幾年來最愛的補充膠原食譜及食補絕招,當然要即時收藏!

補充膠原蛋白食譜「豬腳+黃豆」

補充膠原蛋白是非常重要,張鈞甯平時最注重的是膠原蛋白的補充,會選擇好的食物,尤其是可以補充膠質的食材,像是豬腳、黃豆。

「我會把豬腳和黃豆一起煮湯或是用滷的方式慢慢燉,至於黃豆的量我都隨興一把抓煮。」

和閨蜜陳意涵一起吃補充骨膠原「桃膠皂角米」

張鈞甯私下和超級好閨蜜陳意涵除了會一起運動,最近也推薦之前受訪時經常提起的「桃膠皂角米」給好姐妹當坐月子中心食補餐。

「把銀耳、桃膠、皂角米、紅棗一起放進電鍋中燉一整個晚上2-3次,膠質很夠,修護、補充膠原蛋白。我去的時候她還端了一碗給我吃。」

保溫水瓶裝「黃耆、枸杞、紅棗」天天喝

體質虛弱的她除了以上的食補清單,更是天天都會隨身攜帶保溫水瓶,隨時補充好氣色。「我會在裡面加入黃耆、枸杞、紅棗,可以養生溫補氣,對女生不錯。」

急救保養敏感肌膚

身為重度敏感肌的張鈞甯連曬太陽都會對紫外線過敏,臉部肌膚會變得特別乾燥、容易出現泛紅問題!

「這時候我會喝用膠原蛋白美肌飲,也會先搽一層肌底液再敷上保濕面膜,可讓肌膚快速補水,達到急救作用。」

完美側臉V面線條養成

雖然原本就擁有一張巴掌臉,張鈞甯笑說還不是最好!她表示自己在養成運動習慣前,面部也容易有水腫問題。

「小時候到現在的照片,才發現自從開始跑步後,側邊面的輪廓開始比較明顯,因為體脂肪下降,整個人精實度也提升。另外,化妝之前我會擦一層肌底液再敷面膜,在面膜精華液吸收的過程中可以用按摩滾輪滾一下臉,加強輪廓線條。」

隨身包包中竟然藏有「它」

女神也是人!張鈞甯雖然很養生卻也非常愛吃辣食、炸雞,連隨身包包中還攜帶著辣椒罐,非常瘋狂!

為了享用這些大家眼中的垃圾食物,她笑說一定要更努力養生才有空間享樂!

「我覺得人生還是要保留一些讓自己開心的事情,譬如是小酌一杯、喝咖啡、或是享受炸雞,所以日常的健康習慣是非常重要。」









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