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[護膚] 正確保養皮膚三步驟 [護膚] 正確保養皮膚三步驟

市面上的保養品眾多,種類五花八門,不同種類的保養品對於皮膚都有不同的功能。一般人總以為,所謂的保養就是塗抹一些營養成份較高的保養品在臉上,事實上,這是錯誤的觀念。

皮膚會因為個人體質、健康狀態、年齡、季節、飲食及環境因素而改變,在皮膚保養的過程中,除了了解自己的膚質狀況,使用適合的保養品外,正確的保養程序也是不容忽視的。寶貝皮膚其實很簡單,作好簡單保養三步驟,再視皮膚的需求程度補充合適的保養品,你也可以美美一輩子。

簡單保養三步驟:清潔→滋養→防護

1.清潔:皮膚長時間暴露在空氣中,表面容易附著一些污染物,加上本身的油脂、汗液、老廢細胞等,使皮膚容易發生痤瘡或皮膚感染。由此可見,清潔是保養的第一步。皮膚清潔可清除皮膚表層的汙染物,保持毛孔暢通,防止細菌感染,可調節皮膚的酸鹼值,亦可幫助後續使用的保養品吸收。

2.滋養:洗完臉,皮膚的保濕因子會流失,故洗臉後應儘速補充含保濕成分的產品以保皮膚水嫩;而乳液或面霜提供皮膚油脂,能讓皮膚表皮形成保護膜,防制水分蒸發與養分流失;皮膚保持「油水平衡」,才會有健康的光澤。

3.防護:皮膚出現班點、老化是正常現象,但紫外線照射是導致黑色素生成、加速皮膚老化一個重要因素,要讓自己的皮膚保持淨白,延緩老化,防曬步驟是關鍵。

晶瑩剔透皮膚的是大家夢寐以求的,除了正確的保養步驟外,你還可以這樣做:

1.正確洗臉-洗臉要輕柔,勿用力搓磨,選擇溫和的美容產品,用溫水洗淨,避免水溫過熱。

2.適度去角質-老廢細胞的去除,可減少臉部暗沉感,可使皮膚看來明亮。

3.均衡營養,多喝水、多吃新鮮蔬菜、少食肉類食品:皮膚的粗糙通常是血液酸性偏高的結果,肉類食品會使血液偏酸,而新鮮蔬菜,能使體內鹼性物質充足,血液維持在弱鹼性狀態中,能保持皮膚光滑滋潤。多喝水能促進體內新陳代謝、加速有毒物質排除。

4.勿抽菸-尼古丁會促使血管收縮,阻礙血液輸送養分到皮膚。

5.適度的運動-多做運動能刺激血液循環到皮膚,使皮膚膠原組織營養充足。

6.規律的生活、充足的睡眠、放鬆心情並調適壓力也是寶貝皮膚的不變定律。

天底下只有懶人,沒有醜人!每個人都希望擁有麗質天生的皮膚,但不要忘記後天的努力才是美麗的關鍵,每天持之恆的做好保養工作,必可使皮膚柔嫩、具光澤,成為人人稱為的焦點。

[護膚] 容易混淆的護膚知識 [護膚] 容易混淆的護膚知識

美容護膚知識多種多樣,非常容易混淆。大部分女性都覺得自己對於美容護膚知識非常的瞭解,但其實瞭解是僅僅只是表面而已。美容護膚知識不是專業的美容師是無法瞭解透徹,分析清楚的。我總結了很多美容師總結的知識點,今天就為大家分享容易混淆的護膚知識。

1、補水與保濕補水

無論是提起補水也好,保濕補水也好,大多數人的第一反應就是多用面膜。其實,這兩個概念就是不一樣的,不能混為一談的。補水的理解就是單純的對肌膚進行補水,使肌膚不乾燥。而保濕補水和補水是不一樣的,保濕補水是為肌膚留住水分,防止水分的流失,需要用一些乳液、面霜等為肌膚鎖住水分,達到滋潤肌膚、保濕補水的效果。

2、除皺與緊致除皺

肯定會有很多的人在疑惑除皺和緊致除皺不都是一樣的嗎?但其實只是在字面上看來是一樣的,兩者區別還是很大的。除皺,只是單純的想要去除肌膚上的皺紋。而緊致除皺是在肌膚去皺的基礎上,還使肌膚更加的緊致,改善面部肌膚鬆弛。清楚了兩者的區別之後,就可以選擇正確的護膚品,而且也能達到自己滿意的效果。

3、抗氧化與抗衰老氧化

抗氧化在美容護膚中聽到最多的,但是對於抗氧化和抗衰老氧化究竟有什麼本質區別呢?抗氧化主要是抑制肌膚的內部氧化問題,是人體體內產生自由基。而抗衰老化是因為外界因素而導致肌膚老化,選擇抗衰老氧化的護膚品會更好一些。

4、肌膚過敏與肌膚敏感

這完全是兩種不同的概念。肌膚過敏主要是因為受到外界刺激的原因,比如說細菌,或者是在換季的時候,肌膚太脆弱,接觸到灰塵、細菌之類的東西就會產生過敏,對於肌膚過敏的現象需要去醫院檢查,再進行治療。

而肌膚敏感主要是肌膚的自我保護能力太差,角質層薄弱。使用不恰當的護膚品或者是陽光的照射都會出現過敏的現象,對於這種肌膚平時在保養的時候要格外的注意。

面膜要怎麼選? 面膜要怎麼選?

判斷面膜的好壞是需要從多方面綜合來看的,這包括面膜紙的材質、精華液的成分和多少、面膜的味道以及使用後的效果等。

好的面膜紙能夠承載住精華液,而且還能夠促進皮膚對精華的吸收,而壞的面膜紙,親膚性很差,而且超級薄,很容易乾掉,透氣度也不好。一般天絲和生物纖維的面膜紙好。

好的面膜精華營養的成分比較多,精華量也很多,而且不含有酒精。要是面膜有很濃的酒精味、香精的味道,這樣的精華液就很差了。一般好的精華液,味道清淡。

另外,不好的面膜裡面有螢光的成分,用完之後,你可以用紫外線燈照射一下臉部,如果發出綠色或者是藍色的光,這說明這個面膜是劣質的。

最重要的一點就是面膜使用後的效果,如果一款面膜使用過後,你明顯感覺到自己的肌膚變得更亮白和細膩,而且臉部水分很充足,這說明這是一款好的面膜。反之,用了面膜之後,皮膚沒什麼變化,這種面膜的效果就不是很好!

便宜與貴的面膜區別到底在哪裡? 便宜與貴的面膜區別到底在哪裡?

名牌面膜,幾千幾百1片。

普通面膜幾十幾塊1片。

他們的差別在哪裡?

今天來解開寶寶們的疑問!

一、 觀察面膜成分表前3項

如果可以在前3項中能夠發現面膜中所強調的主要成分,那麼就代表著這個主要成分所含的濃度還不錯。

另外,所有成分表中,所含的成分種類越少,對於皮膚耐受性差的人來說,也越值得購買,因為附加的防腐劑、乳化劑等易致敏成分相對就會少一些,對皮膚的傷害就會相對小一些。

俗話說一分錢一分貨,除去人工、材料費、物料、包裝之外,商家還得賺錢。那商家怎麼賺錢?肯定是從用料上面入手了。

一般面膜,主要由保濕成分、防腐劑、以及功效物組成。一款面膜的好話,看這3種成分基本可以判斷。

1、廉價保濕成分

一般便宜的面膜採用多半是都是丁二醇、戊二醇這類廉價的保濕,長期使用這類保濕劑,皮膚會有灼熱感。

2、廉價的防腐劑

便宜的面膜採用的防腐劑一般都是尼泊金酯類、咪唑烷基脲,DMDM乙內酰脲這類,長期使用這類防腐劑,會導致皮膚變敏感、色素沈著、加速衰老。

3、螢光劑=功效成分

看過相關報道,有的不良商家為了,快速達到美白祛斑效果,從而在護膚品中添加螢光劑,比如藍白螢光劑能達到假白的效果,這些成分只需要添加一點就能快速實現美白祛斑功效,而且價格相對低廉。

接下來說說價格高的面膜:

1、精華成分貴

選用的主要精華成分,是一些昂貴的精華成分,功效性強,對肌膚作用大,刺激小。面膜本身就屬於密集護理類型,貴的面膜用一次就能看見很好的效果(雖然只能維持一兩天)。

2、選用食品級防腐劑或者不添加防腐劑

選擇山梨酸鉀這類食品防腐劑,食品中都能添加的防腐劑,能直接使用。用在護膚品中,是相對的安全的。或者有些好的面膜為了敏感肌膚考慮,乾脆不添加防腐劑~

3、設計和剪裁更貼合面部輪廓

依據經驗,平價的面膜里能夠做到與臉貼合的很少。而貴價面膜這方面做得非常好~意味著營養吸收也更好。

二、 測測包裝里的多餘精華

敷面膜最重要的就是精華液,雖然剩餘精華多的不一定絕對好,但如果在其他方面也都可以的話,這項無疑也能加分,最起碼就算是這款面膜中途乾掉也能在塗上一層精華繼續敷。

三、 摸摸厚度辨別紙質

用食指和拇指夾住面膜一角搓一搓仔細感覺一下,一般的織布面膜比較厚實並且通常情況下都會出現「壓下去又能緩緩彈起來」的現象;

而現在出現了很多超薄型的面膜,採用了能和臉貼合臉更緊實的材質,更是可以讓精華液在臉上覆蓋的更全面,而缺點就是特別容易乾掉。

四、 觀察使用過程

敷面膜時需要好好觀察鼻梁兩側、唇周是否貼緊、貼到。

依據經驗,太平價的面膜里能夠做到與臉貼合的很少,以及敷面膜的過程中面膜會發乾。一定要注意敷完面膜後是否毛孔變大,是否皮膚暗沈!

五、 敷面膜小技巧

1. 面膜不可以敷太久,一般是15-20分鐘最佳,千萬不要敷太久哦,面膜敷太久會使皮膚越來越敏感哦!

2. 面膜不可以敷過勤,過度敷面膜會使得皮膚乾燥、敏感、長痘,正常的肌膚,面膜一周3-4次就夠了。

3. 自制面膜一定要注意,這種面膜還是存在很大的風險的,糟糕的甚至會導致皮膚過敏。

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