痘痘沒好反成敏感肌？1個思路：理性刷酸遠離痘痘皮膚好
今天看到有位姑娘私信留言問我：
油痘肌，近幾個月一直保持用某品牌的水楊酸固定每週刷酸2次。前期效果很明顯，但最近皮膚變得很敏感，用什麼都會刺痛。
詢問這是什麼問題？
關於刷酸之前其實已經說過，今天再就這個問題來說說吧。
一、刷酸是什麼？
刷酸其實是一種化學換膚形式。一般分為在醫療機構做的刷酸和家庭的護膚品刷酸。刷酸常用的酸包括：維A酸、果酸、水楊酸、杏仁酸。醫美機構的刷酸相對於家庭刷酸來說使用的酸的濃度更高，大部分使用的都是混合酸。
二、刷酸的作用是什麼？
在理想情況下：皮膚能正常代謝，皮脂正常分泌、皮膚廢舊角質按規律正常脫落。但這畢竟是理想情況。現實生活中，隨著年齡增長、環境污染、紫外線傷害、作息不規律等會造成皮膚代謝異常。從而出現角質代謝異常、皮脂分泌旺盛等問題造成毛囊口堵塞、皮膚暗沉等問題。
而刷酸使用不同類型的酸能起到幫助角質代謝、美白、清理毛囊堵塞、調節皮脂代謝的作用。正確的刷酸能幫助皮膚調節代謝，讓皮膚恢復到正常狀態。
三、如何正確看待刷酸？
關於刷酸怎麼刷，如何選擇之前的文章也都寫過，這裡不在贅述。今天主要跟大家討論如何看待刷酸的問題。
拿前面這位姑娘來舉例：起初刷酸是為瞭解決皮膚出油而引起的長痘問題。刷酸固然能幫助角質代謝，疏通毛囊口，緩解長痘問題。
但再回過頭來看：
引起長痘的原因有2方面：皮脂腺分泌過多的皮脂，以及毛囊口角化異常造成毛孔堵塞。如果按照刷酸的邏輯來看，只是刷酸並不能改善皮脂分泌問題。另一方面：刷酸還有去角質的功能。角質層是皮膚的屏障，當角質層變得越來越薄的時候，皮膚屏障功能降低，其本身保濕能力下降，也可能會促使皮脂腺分泌更多的皮脂。
如果皮脂分泌問題不能得到解決，只是一味的通過刷酸來疏通毛孔，其實原本能短暫解決皮膚問題的刷酸變成了一條不歸路。反而，長期不規範的刷酸會導致皮膚角質層越來越薄，皮膚屏障受損從而出現了後期的敏感問題。
因此，不論通過刷酸是為了祛痘還是為了美白。刷酸應該只是解決短期問題的應急性方案，但不能當作正常的護膚流程來做。刷酸如此、去角質、美白等也是如此。雖然在短期內能明顯看到皮膚變化，但都是以一定的皮膚損傷作為代價的。護膚的重點是護，依舊要從皮膚的長遠來考慮。
今天看到有位姑娘私信留言問我： 油痘肌，近幾個月一直保持用某品牌的水楊酸固定每週刷酸2次。前期效果很明顯，但最…
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2023.02.12 ver