英國《每日郵報》研究顯示，冬天女性容易出現黑眼圈和眼袋，再加上日照不足，容易疲備，讓女性外貌比實際年齡看起來老4.7歲，秋冬季因為氣候乾燥，皮脂分泌減少，建議使用添加抗氧化及抗老成分的產品保養，她也強調，近年因氣候異常、氣溫變化劇烈、生活壓力等因素，加速皮膚的老化，「抗老」已不再是熟女才要注重的課題。
肌膚老化的原因主要來自於自然老化、生病，或是紫外線照射及環境汙染，「抗老」保養一定要分齡。25歲以前的輕熟女可以選用「抗氧化」的產品，以清爽型的為主，切記不要太滋潤，而25歲以後的女性則可以開始使用抗老產品，像是添加C糖苷、銀樺樹精華Rhamnose、腺苷酸等成分的保養品，青春期美眉也不能鬆懈，如果不好好防曬，小心黑斑、雀斑等肌膚問題找上門。
近年由於微整形手術正夯，不少消費者寧願花大錢手術，也不願花錢購買品質較高的保養品，「醫美手術有所謂的立即性和效果，但事後如果不好好維持，很快地就要回醫院報到。」
保養品是一種肌膚的營養品，需要定時定量給補充給肌膚，就如同人肚子餓了或是渴了，要適時喝水或吃東西，而這些動作應該是每天需要做到的，不是要想到了才做。
此外，「醫美」保養品牌被導入藥妝店及百貨通路後，逐漸成為保養新風潮，以高品質、產品功效以及親民的價格，成功吸引消費者購買，醫美產品不一定是救急用，也不是一用就能立即見效，記得要給肌膚三個月左右的觀察期，如僅使用一至二個禮拜就換用其他品牌的產品，不僅浪費，還會造成皮膚的負擔，「皮膚是有情緒的，你不知道它哪天會突然鬧脾氣。」
選用保養品前記得要先「了解自己的肌膚」，千萬不要混搭保養品。並搭配正確的飲食，如適量的攝取草莓、花椰菜等含抗衰老成分的蔬果，和適度的運動才能達到良好的抗老效果。