Female drinking a fresh water from bottle.
是的! 就是現在這種豔陽高照的日子裡，誰不愛海邊，誰不愛去踏青，這種展現青春的炙夏，就是要不斷閃耀自己。但一不小心，也會曬傷的自己!變成黑美人、出現曬斑、膚色不均勻等多重問題。
今天小編就來教教大家，曬傷後的如何正確保養，才不會造成肌膚過大的負擔喔!
1. 首先，曬後的皮膚是非常脆弱跟敏感的，此時千萬記住不要使用美白產品以及去角質，這樣只會再讓皮膚受傷更嚴重喔! 另外因為曬後的皮膚屬於缺水中，此時選用的產品『保濕＋鎮定』為重點，記得不要再擦過度油膩等產品，因為此時的肌膚是無法吸收的。
2. 若是皮膚感覺到刺痛及紅腫，可以先以毛巾沾水冰敷，切勿小心不要凍傷，再用蘆薈或是曬後凝膠厚敷於曬傷部位，既可以保濕又可以鎮定。
3. 若是沒有刺痛紅腫等曬傷狀況，建議還是可以使用鎮定修護面膜，建議也可以多補充含有玻尿酸等成分的面膜，使用前可以將面膜放置冰箱，更加舒緩曬後的不適喔!
4. 另外像是嘴唇、嘴角、眼周等是肌膚較脆弱的地方，此時可以採用重點保養，如以化妝棉沾取保濕化妝水，濕敷此區塊之外，也可於睡於使用保濕晚安凍膜，加強肌膚保水度。
5. 最後，還是要提醒大家，曬後的身體機能都是缺水狀態，所以建議無時時刻都多喝水來補充身體所流失掉的水分!
6. 隨時補充維他命C，大家都知道維生素C有美白效果，所以可透過吃奇異果、芭樂、檸檬等維他命C較高的水果來補充喔!
若是曬後，肌膚還是白不會來怎麼辦？
建議可以再曬後皮膚穩定無脫皮或紅腫等狀況，可透過施打淨膚雷射改善色素沈澱、斑點不均等問題，目前市面的淨膚雷射，有採用鉺雅鉻雷射 (Nd Yag) 1064nm 波長，可直接到達真皮層，雷射光束被黑色素吸收後起了分解作用，所累積的熱效應瞬將治療標的擊碎，再藉由人體的吞噬細胞吸收、代謝、移除這些在皮膚呈現的不規則色素斑塊，再加上以上急救方式搭配下儘可能縮短曬後皮膚恢復期還原曬前白嫩肌膚。