標籤: 身材

總說要減肥的你如何塑型?

女性總是說要減肥,但是你真的知道自己要變成什麼樣子嗎。主流美學喜歡什麼樣的完美身材,不是你瘦成一根竹子就能帶來美感,更重要的是身材的塑造。對每個區域不同的審美標準,也有中國和西方的審美差別比較大,更注重身體的輪廓西部一樣,曲線分明的身體。名畫的腰臀之比是顯而易見的。而亞洲女性的骨架本身比較小,平板纖細是主流。

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女性體重多少斤算胖呢?減肥要有度,千萬不能不胖亂減肥

苗條是每個女人的夢想,是個女人都想擁超級模特一樣的身材。理想很豐滿,但是現實很骨感,女性都知道保持身型的關鍵是…

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良好體態還不夠,橘皮組織才是洩漏年齡的抓耙子!

女性為了嶄露健康姣好的身材,會開始努力節食健身,甚至找尋各種方法,讓體態變好、線條變緊實,但在身形變好之後,卻往往忽略了腿、臀部、手臂的肌膚卻像橘子皮一般凹凸不平,在視覺上可是大扣分,不自覺洩漏你的年齡秘密!

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