標籤: 肥胖

如何量測理想身材與體重?

門診中接觸到很多患者都會說自己太胖了,嚷嚷著要減肥,依我看來根本不算肥胖,挺多只是有局部脂肪堆積,做部分體雕溶脂即可。那麼到底每個人「理想體重、完美體態」應該怎麼計算?如何衡量自己是不是肥胖?針對大家的疑問做個解答:

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疲累、冒痘痘、肥肉纏身?都是「荷爾蒙失調」惹的禍!「三招」搶救內分泌,痘痘脂肪全退散!

荷爾蒙分泌決定了身體的各項激素調節,進而影響各個器官及系統的運作。然而,不當的生活作息及飲食習慣,導致荷爾蒙失調成為現代人最普遍的健康問題之一。荷爾蒙分泌失調的主要原因與年齡增長有關,但環境污染、食品中的化學添加物等,也可能導致中年甚至青年人的荷爾矇混亂。

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李元玲體脂率僅12%,但她稱亞洲女性若穿M號就等於肥胖,極端言論引來眾多抨擊。

馬來西亞氣質美女李元玲(Cathryn Lee),有大馬鋼琴女神、真人版娜美、李雲迪徒弟等各種稱號,瘋狂健身的…

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環境的灰塵讓您更容易胖?

一項新的研究表明,暴露於室內灰塵中的內分泌干擾物質可能會破壞代謝健康,並引發身體脂肪增加,特別是對兒童造成的,…

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[新聞] 葡萄酒的美容功效 紅酒是心髒病的天敵

葡萄酒的美容功效。葡萄酒不僅顯露著人們的品味,還有不錯的美容功效,葡萄果肉中富含超強的抗氧化劑,可令肌膚恢複美…

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